Recommended Hotels for Runners
Location: Near Sanam Chai Road (Grand Palace Area)To ensure a smooth race day experience, we recommend staying within walking distance of the starting...
เลือกระยะที่ใช่สำหรับคุณ
5K
ไมโครมาราธอน
5K
ไมโครมาราธอน
10K
มินิมาราธอน
10K
มินิมาราธอน
21.1K
ฮาล์ฟมาราธอน
21.1K
ฮาล์ฟมาราธอน
42.195K
มาราธอน
42.195K
มาราธอน
กรุงเทพมาราธอน
วิ่งไปกับตำนานของกรุงเทพฯ
มากกว่าการแข่งขัน... แต่นี่คือจุดหมายปลายทางที่วัฒนธรรมและวิถีชีวิตของเมืองวิ่งไปพร้อมกัน
สัมผัสเสน่ห์แห่ง กรุงเทพฯ ในอีกแง่มุม
เมืองที่เต็มไปด้วยเรื่องราว วัฒนธรรม และพลังที่ไม่เคยหยุดนิ่ง ทุกก้าวของคุณ จะพาไปรู้จักกรุงเทพฯ ในมุมที่ลึกยิ่งขึ้น.
ดูเพิ่มเติม
z-z793833996393.png)
ผู้สนับสนุน
อย่างเป็นทางการ
พลังสำคัญเบื้องหลัง Bangkok Marathon
งานวิ่งระดับตำนานของกรุงเทพฯ กำลังรอคุณอยู่
เปิดประสบการณ์ผ่านเส้นทางวิ่งแห่งประวัติศาสตร์ของกรุงเทพมหานคร
ตารางการแข่งขัน
เวลา
กิจกรรม
23:00 น.
(09 มกราคม 2570) นักวิ่งระยะมาราธอนรวมตัว ณ บริเวณงานที่ถนนสนามไชย เพื่อเตรียมตัวสำหรับการปล่อยตัวเวลา 00:30 น.
00:30 น.
(10 มกราคม 2570) ปล่อยตัว ฟูลมาราธอน (42.195 กม.)
03:00 น.
ปล่อยตัว ฮาล์ฟมาราธอน (21.1 กม.)
04:30 น.
ปล่อยตัว มินิมาราธอน (10 กม.)
05:00 น.
ปล่อยตัว ฟันรัน (5 กม.)
07:00 น.
พิธีมอบรางวัล Bangkok Marathon (ผู้ได้รับรางวัลจะต้องเข้าร่วมพิธีเพื่อรับรางวัล)
08:00 น.
ปิดงานการแข่งขัน
พร้อมเป็นส่วนหนึ่งของตำนานกรุงเทพฯ แล้วหรือยัง?
กรุงเทพมาราธอน ที่ทุกกิโลเมตรเต็มไปด้วยเรื่องราว ของกรุงเทพฯ
สมัครเลย
บล็อก
4 เรื่องต้องรู้ก่อนวิ่ง
1. วอร์มอัพ และคูลดาวน์ทุกครั้งก่อนและหลังวิ่งจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ2. เลือกรองเท้าที่เหมาะสมกับเท้ารองรับแรงกระแทกได้ดี และพอดีกับรูปทร...
วิ่งที่บ้าน Vs วิ่งกลางแจ้ง
วิ่งที่บ้าน (ด้านซ้าย)ไม่ควรใส่หน้ากากอบอุ่นร่างกายเตรียมพร้อมก่อนวิ่งเพิ่มระยะวิ่ง ตามตารางฝึกซ้อมฝึกหนักเบา เช่น วิ่งขึ้นบันไดกินอาหารตามโภชนาการพัก...